対局を終えて会場を出て、座り心地の良い椅子を見つけて腰を下ろす。チェスアプリを開いて、エンジンをオンにして、指し手を入力していく。評価値のバーが上下に動くのを見ながら、序盤の不正確な手、中盤で犯したミス、そして終盤で見逃したタクティクスを見つけていく。その直後に痛恨のブランダーをして、負けてしまった。どこかで勝ちを逃していたのは分かっていた! 少し自己嫌悪を感じながらアプリを閉じて、次に進む。翌日には、その対局の内容はもうほとんど忘れている。

これが、多くの人が対局を振り返るときのやり方であり、まさにそれが、いくら振り返りを行っても上達につながらない理由です。

対局から学ぶための3つの要素

ほとんどの人は、対局から学ぶ方法を教わったことがありません。だからエンジンをオンにしたまま棋譜を早送りし、方向性のないまま情報だけを受け取ってしまいます。

この違いを理解するのに、私は何年もかかりました。ミスはまだ教訓ではなく、教訓はまだ練習ではない、ということです。

ミスとは、実際に起きたことです。

教訓とは、それがあなたのチェスについて何を示しているか、です。

練習の決定とは、それについて実際に何をするか、です。

ほとんどのプレイヤーは1番目で止まってしまい、一部の人は曖昧な形で2番目にたどり着き、3番目まで一貫してやり切る人はごくわずかです。対局が教えてくれたことと、実際に自分がそれに対して行うこととの間にあるこのギャップこそが、本当の上達が起きるかどうかの分かれ目です。

よくある間違い

プレイヤーが対局を振り返って教訓を見つけようとするとき、たいてい次の3つのうちのどれかにたどり着きます。どれも一見正しく感じられますが、実際に行動に移せるほど具体的ではありません。

1.「ブランダーしたから負けた」

これはほぼ常に真実ですが、ほとんど役に立ちません。誰でもブランダーをするのは当然です。問題は、それがどんな種類のブランダーだったか、です。相手のスレット（タクティカルな狙い）を見逃したのか? 読みが一手浅かったのか? 考える時間があったのに、焦って決めてしまったのか? それぞれまったく違う問題であり、必要な練習も異なります。

「ブランダーした」だけでは、それがどのタイプだったのかが分からないので、「もっとブランダーチェックをしなきゃ」で止まらないようにしましょう。

2.「オープニングをもっと勉強しなきゃ」

これもよくある反応で、たいてい的外れです。オープニングは、負けの原因として一番責めやすい部分です。定跡をもっと覚えればいいという、分かりやすい解決策があるように見えるからです。でも実際の敗因は、その後の中盤を理解していなかったり、ポーン構造を見誤ったり、局面が見慣れないものになったときに変な手を指してしまったことだったりします。

だから、定跡をもっと勉強することは症状への対処にすぎず、局面そのものを理解することが原因への対処になります。

3.「もっとタクティクスをやらなきゃ」

対局はタクティクスで決まります。でも「もっとタクティクスを」というのは、たいてい本当の問題を解決するには具体性が足りません。相手のスレットを見逃したことが問題だったなら、必要なのはランダムなパズルではなく、スレットを察知する練習です。読み違いが問題だったなら、必要なのはパターン認識ではなく読みの練習です。時間切迫でのブランダーだったなら、また別の問題です。

「もっとタクティクスを」は、実際の弱点を放置したまま、勉強している気分にさせてくれるだけかもしれません。

この3つに共通しているのは、どれも進歩しているように感じられるのに、どれも練習に落とし込めるほど具体的ではない、ということです。だから練習は行き当たりばったりのままになってしまいます。

より良いアプローチ

私自身の対局から、国内レーティングが1700だった頃の一例を使って、より良いレビューがどんなものか見てみましょう。

この中盤の局面は大体互角に見えます。黒はfファイルにルークを重ねていますが、私の駒もすべて悪くないマスにいます。

この対局で私は29.Qc4を指しましたが、これはポジショナルなブランダーでした(見返すだけでも悪寒が...)。クイーン交換のあと、私はひどいポーン構造という長期的な弱点を抱えることになり、相手はうまく指してエンドゲームをものにしました。

ただエンジンをオンにして「ブランダーした」で終わらせるのではなく、私は自分に問うべきでした。なぜ29.Qc4を指したのか? 何を考えていて、何を間違えていたのか?

答えは、黒のキングサイドでの攻撃の可能性を恐れていた、ということでした。局面を積極的に変える方法が見えなかったので、ひどいポーン構造を抱えることになるとしても、攻撃を避けるためにクイーン交換を持ちかけたのです。つまり私は、黒の局面と攻撃の可能性を過大評価し、同時に29…Qxc4 30.bxc4のあとのエンドゲームがどれほど悪くなるかを過小評価していました。

もっと良かったのは29.Re3のような手で、これなら…e4の突きも、…g5-g4というポーンブレイクの可能性も避けられ、黒の駒からのプレッシャーを和らげるためのNe4への布石にもなります。

これは、「ブランダーしないようにしなきゃ」と言うよりずっと具体的です。私は、黒からの一番怖い狙いは何かを自分に問い、過度にコミットしたり自分の局面を悪化させたりせずに、それらに備えられる健全な一手を探す必要がありました。

そして、この教訓から、練習すべきことがはっきり見えてきます。トレーニング仲間や適切な強さのエンジンを相手に、この局面から練習対局をしてみるのもいいでしょう。自分から積極的なプランを立てにくい、こうした局面についての感覚と理解が深まります。また、自分が似たような状況にあった別の対局や、他のプレイヤーがどう対処したかを研究するのもいいでしょう。

つまり、一局から一つのミスに注目し、そこから一つの具体的な教訓を得て、練習すべき一つの明確なことを見つける。

これが目指すべきフィードバックループです。

ミス → 教訓 → 練習。

そして、教訓を見つけたとしても、たいていの人はそれを取り逃がしてしまいます。「相手のスレットをもっと注意深くチェックしなきゃ」と書き留めて、その気づきに満足し、次の対局に座ったときには何も変わっていない。教訓は、振り返りの中に留まったままになってしまうのです。

だからこのループは最後までつながっている必要があります。教訓は具体的な練習につながらなければならず、その練習は次の真剣な対局や大会に持ち込む焦点にならなければなりません。それこそがループを閉じ、一つの情報の点を、あなたを前に進めてくれる矢印に変えてくれるのです。

一局から一つの教訓を見つけることは、今日からでも始められます。でも、振り返りの仕方を知り、それぞれの教訓を正しい種類の練習に変え、その焦点を次の対局に持ち込み、それを週から週へと一貫して続けること。それが難しい部分です。多くのプレイヤーは、一局はきちんと振り返っても、次の3局は飛ばしてしまい、また行き当たりばったりのパズルや動画に戻ってしまいます。

次にすべきこと

だから、次の対局のあとは、エンジンをオンにする代わりに、こうしてみてください。自分自身で棋譜を並べ直しながら、この一文を完成させるのです。

「この対局は、私が〜に取り組む必要があることを教えてくれた」

もしその一文が曖昧なら、実際に練習できるものになるまで、掘り下げ続けてください。

例えば:

「最初に思いついた手にすぐ飛びつくのをやめなきゃ」→ まだ曖昧すぎる。

「候補手を2〜3個考えて、比較して、自分にとって良く、相手にとって一番嫌な手を選ぶようにする」→ これなら練習できる。

この一文をきちんと完成させることは、負けたあとに2時間、なんとなく勉強するよりも価値があります。

正しい練習を見つけることがゴールのように聞こえるかもしれませんが、私たちが目指しているのはそれ以上のことです。ゴールは、より良いチェスを指せるようになる、新しい何かを学ぶことです。

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